昨日の記事
2011.6.11 http://o-tsu.seesaa.net/article/209083809.html
の続きです。
カロリーのことを考えたら、麩菓子(ふがし)はどうでしょうか。
かりんとうなどと味は似ていますが、そもそもが「麩」なので、カロリーはさほどでもなさそうです。
http://www.eatsmart.jp/do/caloriecheck/detail/param/foodCode/9999030000531/rowNum/0
を見ると、1本 25g で、92kcal です。
やっぱり、かなりカロリーがあるように感じます。
http://yaplog.jp/rei211/archive/1541
のように、ダイエットにいいかもしれませんが、たくさん食べると太るでしょうね。
2011年06月12日
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