以前の経験はブログに書いたことがあります。
2008.9.8 http://o-tsu.seesaa.net/article/106186196.html
今、また腰痛がやってきました。
理由は何もありません。特に重いものを持ったわけでもないし、腰を冷やしたわけでもありません。普段通りの生活をしているだけなのに、腰痛がやってくるのです。
そんなにひどい激痛というわけでもないので、以前医者からもらったコルセットを腰に巻いています。それだけで痛みが緩和し、まあ日常生活は何とかなります。重いものを持ち上げたりはできませんが……。
歳のせいなのか、運動不足のせいなのか、太り過ぎのせいなのか、まあ全部が原因なんでしょう。
ラベル:腰痛