2020年08月12日

朝の散歩の時間

 オーツは、毎朝散歩に出ています。以前は、入浴・朝食を済ませてから散歩をしていたのですが、最近はそんなことをしていると日が昇って暑くなってくるので、先に散歩を行い、帰宅後に汗をかいた状態で風呂に入り、それから朝食ということにしました。散歩後の風呂が大変快適です。さらに、風呂上がりには冷蔵庫に冷やしてある冷水を飲みます。朝なのでビールは飲みませんが、冷水が身体に染み渡る気がします。
 散歩に出る時間は、今だと 4:50 くらいが適当なようです。この時間で、周辺が十分明るくなってきていますし、1時間歩いても6時前に帰宅ですから、この時間帯だと日射しはそんなに強くありません。やはり、日射しを浴びるようになると暑さを感じます。6時を過ぎてくると、日射しがある場合は十分暑いと思います。
 5時から6時くらいだと、外を行き来する人もクルマも少ないですから、散歩も快適ですし、踏切で電車の通過を待たされることもありません。
 しかし、少ないとはいえ、人が外に出ているケースもあります。ゴミ出しをする人、ホウキを持って道路を掃除している人、犬の散歩をしている人、新聞配達の人などに会うことがあります。朝早くから活動している人もいるものなんですね。
 オーツが朝起きるのは3時〜4時くらいが多いようです。しかし、起きたらすぐにパソコンに向かうので、こういう時間帯に外に出ることは、今までほとんどありませんでした。ちょっと習慣を変えてみようということです。
 早朝の散歩をやってみると、なかなか興味深いものがあります。いつもの慣れた道を歩くだけでも、街の景色が普段と違って見えます。新鮮な経験です。
ラベル:散歩
posted by オーツ at 04:12| Comment(0) | 日常生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする